Здравето е богатство:
Как да живеем по-дълъг и по-здравословен живот

Безплатни Онлайн Семинари

Ако близкото минало ни е научило на каквото и да било, то със сигурност мъдростта на по-възрастните казва, че здравето е богатство, но това е единственото нещо, над което никога нямаме пълен контрол.

Изборът ни на начин на живот влияе върху нашето здраве, но избирането на по-здравословен живот също оказва положително влияние върху света около нас, защото здравословният живот и екологичният живот са две страни на една и съща монета.

Да дадете приоритет на собственото си здраве, означава също да дадете приоритет на света, в който живеете

Моите съвети за начин на живот и здраве са създадени, за да ви помогнат да промените начина си на живот и да дадете вашия принос към света около вас.

Вода

Здраве

Храна

Екологично

Истинското щастие идва от доброто здраве

Възможно е да бъдете доволни от живота, но истинското щастие е пряко свързано със здравето ни.

Развивайки интереса си към екологичния начин живот, разбрах, че вземането на решения, които помагат на околната среда, има положително влияние и върху физическото и емоционалното ми здраве. С нарастването на интереса ми, осъзнах, че дори и най-малките промени в собствения ми живот биха могли да помогнат за създаването на по-добър, по-чист и безопасен свят.

По-успешни сме, когато сме щастливи и здрави

Успехът е свързан с ефективността, а ефективността е свързана с щастието - така че, ако не сте щастливи, е почти невъзможно да постигнете успеха, който наистина искате и заслужавате.

И истината е, че това, че да сте щастливи, здрави и успешни, не означава, че трябва да промените напълно всичко наведнъж.

Пътуване от 1000 мили започва с една стъпка

Големите неща се постигат чрез последователност от по-малки действия. Промяната на здравето и околната среда не е нещо, което можете да постигнете за една нощ.

Но като промените своя начин на мислене и поведение и започнете с малки неща, можете да постигнете истинска и незабавна промяна, като правите прости неща:

Интересувате се да промените живота си и света около вас, но не сте сигурни как да го направите? Задайте си тези 5 прости въпроса:

  1. Знаете ли как и кога да пиете вода?
  2. Знаете ли как водата влияе на тялото ви и как да извлечете максимума от нея?
  3. Знаете ли какво да ядете и кога да ядете? Интересът към правилното хранене не е само за елитни спортисти.
  4. Знаете ли влиянието, което правилното дишане може да окаже върху вашето здраве и производителност?
  5. Знаете ли как да се възползвате от това?

Ако сте отговорили с „не“ на един или повече от въпросите, тогава има някои наистина прости промени, които можете да направите веднага за да направите огромна разлика в начина, по който се чувствате.

Elizabethkeates 6285

Вижте нашата широка гама от семинари, които ще ви помогнат да:

  • Извлечете максимума от ежедневието си
  • Научите значението на нагласата на мисленето за живота
  • Направите лесни промени, за да се грижите по-добре за себе си и своите близки
  • Живеете в хармония с природата и да се възползвате от околната среда в момента
  • Страхотни хакове за по-екологичен, по-безопасен и по-здравословен живот
  • И много други!

Ако имате въпроси или искате да резервирате среща, моля, не се колебайте да се свържете с мен на hello@healthylifeside.com!!

bg_BGBulgarian
en_GBEnglish bg_BGBulgarian

Pin It on Pinterest

Shares
Share This

PDF

Powered by EmailOctopus